
Program prilagajanja na vodo in začetni plavalni tečaj
Namen programa:
Program je namenjen otrokom od 4. leta starosti dalje oz. predšolske in zgodnje šolske starosti, ki se prvič srečujejo z organiziranim učenjem plavanja. Cilj je postopno privajanje na vodno okolje ter usvajanje osnovnih plavalnih znanj na varen in igriv način.
Cilji programa:
- premagovanje strahu pred vodo
- sproščeno gibanje v vodi
- usvajanje pravilnega dihanja (izdih v vodo)
- potapljanje obraza in odpiranje oči pod vodo
- razvijanje občutka za vzgon in ravnotežje
- učenje lebdenja na prsih in hrbtu
- drsenje in osnovni udarci nog
- povezovanje osnovnih gibov v začetno plavanje
- razvijanje varnosti in samostojnosti v vodi
Vsebinski poudarki:
Program temelji na postopnem prehodu od igre in prilagajanja na vodo do osnovnega samostojnega plavanja. Vaje potekajo v plitvi vodi, ob uporabi različnih plavalnih pripomočkov (deske, črvi, obroči). Delo poteka individualno, v paru in v skupini, s poudarkom na pozitivni motivaciji in občutku varnosti.
Metode dela:
- metoda igre
- demonstracija in posnemanje
- postopno učenje (od lažjega k težjemu)
- individualni pristop glede na sposobnosti otroka
- pohvala in spodbujanje samozavesti
Organizacija dela:
Program obsega 8-12 učnih ur mesečno. Delo poteka v manjših skupinah, kar omogoča večjo varnost in individualno pomoč. Vadba se izvaja v primerno ogretem bazenu pod strokovnim vodstvom usposobljenega učitelja plavanja.
Pričakovani rezultati:
Ob zaključku programa otrok:
- sproščeno vstopa v vodo
- potopi obraz in izdihuje v vodo
- lebdi na prsih in hrbtu
- se odrine od stene in drsi
- preplava krajšo razdaljo z osnovno tehniko
Urnik plavalnega tečaja (Zimsko kopališče Golovec Celje - do 28.5.2026)
PONEDELJEK - SREDA od 16.30 do 17.30 ure
TOREK - ČETRTEK od 16.30 do 17.30 ure
- Cena plavalnega tečaja: 50€/na mesec
- Sprejem otrok: recepcija bazena 15. min pred pričetkom tečaja
Urnik plavalnega tečaja (Letno kopališče Celje - od 22.6 do 30.7.2026)
PONEDELJEK - TOREK - ČETRTEK od 19.00 do 20.00 ure.
- Cena plavalnega tečaja: 60€/12 ur
- Sprejem otrok: recepcija bazena 15. min pred pričetkom tečaja
Prijave v začetni tečaj plavanja sprejemamo preko:
- spletne prijavnice na naši strani http://www.plavalna-sola.si/e-prijavnice/e-plavalni-tecaji
- e-pošte
Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Potrebujete Javascript za pogled. - informacije 041 751 440
- Otroke neplavalce in pol plavalce bomo skozi celoletni plavalni tečaj spoznali z nekaterimi zakonitostmi vode in plavalnimi tehnikami.
- Plavanje po naših učnih metodah temelji na igri in dobrem počutju v in ob vodi.
- Plavalni tečaj poteka v homogenih starostnih skupinah 3x tedensko (v času 60min).
- Program je primeren za otroke od 4. leta starosti dalje.